Februar 2023


Meditation und Tönen...

Durch Meditation erfahren wir Verbundenheit zu unserem inneren Wesen. Das Tönen bringt Erstarrtes ins Fließen, reinigt Verschlacktes und setzt neue Kräfte frei.

 

Datum: Montag, 13 Februar 2023

Schwerpunkt dieses Abends ist das Nabelchakra. Je stärker dieser Bereich ist, umso kreativer gestalten wir unser Leben. Wir sind Schöpfer/innen. Das Leben ist bunt...

 

Weitere Termine: 13. März, 17. April, 15. Mai

und 12. Juni 2023

Zeit: 19.00 bis 21.00 Uhr

Ort: Seminarraum bei Veronika Herschmann

        Kapfstraße 16, 6800 Feldkirch - Gisingen 

        (Gerne vermittle ich Fahrgemeinschaften)

 

Kosten: 30,- Euro bitte in bar mitbringen

Anmeldung: Tel:  0043 660 9792424

         oder per Mail: info@michaela-radakovics-maier.at

 

 ...Atem, Stille, Klang...

 Fühle Dich herzlich willkommen in einer Gruppe, die getragen ist von Wohlwollen und Achtsamkeit, Lebenslust und Experimentiergeist. Keine Vorkenntnisse erforderlich!



Mittagspause - entspannen -in die Mitte finden

 

 

KLANG - GESANG - MEDITATION

 

Die Künstlerin Monika  Schalk-Ebli begleitet meine Stimme mit dem Kristallklangkelch. Unsere Musik entsteht aus dem Moment, intuitiv und in Antwort auf die Zuhörerschaft.

 

Datum: 30 Januar bis 3. Februar 2023

 

Zeit: 12.00 bis 12.30 Uhr,

jederzeit kommen - jederzeit gehen

 

Ort: Dreifaltigkeitskirche (Spitalskirche) in der Fußgängerzone in Bludenz, freier Eintritt

 

Das Bild wurde von Monika Schalk-Ebli mit Naturfarben erschaffen.

 



Bewegung und  Tönen

Tönen bringt Erstarrtes ins Fließen, reinigt Verschlacktes und öffnet neue Räume. Das setzen wir in Bewegung um und folgen dem Fluss des Atems.

 

Schwerpunkt dieses Abends ist das Zusammenspiel von  Zunge, Kiefer und Atmung. ist die Zunge in einer entspannten Grundspannung fließt der Atem freier durch unseren Körper.

Das wiederum ist Voraussetzung für ein Leben in Wohlbefinden und Gesundheit.

Der Atem ist unser Lebenselixier, der Schlüssel für eine freie Atmung ist die Zunge.

 

Herzlich Willkommen!

Keine Vorkenntnisse erforderlich!

 

Datum: Freitag, 3. Februar 2023

Zeit: 19.00 bis 21.00 Uhr

Ort: Begegnungsraum im Kapuzinerkloster Feldkirch

Gerne vermittle ich für Fahrgemeinschaften

 Kosten: 30,- Euro bitte in bar mitbringen

Anmeldung: Tel:  0043 660 9792424

         oder per Mail: info@michaela-radakovics-maier.at

 

...Einssein mit dem Atem

Fühle Dich herzlich willkommen in einer Gruppe, die getragen ist von Wohlwollen und Achtsamkeit, Lebenslust und Experimentiergeist. 

Bitte bequeme Kleidung tragen und dicke Socken mitnehmen.

MATTE mitnehmen! Dieses Seminar findet im Liegen statt!

 



Meditation und Tönen...


Durch Meditation erfahren wir Verbundenheit zu unserem inneren Wesen. Das Tönen bringt Erstarrtes ins Fließen, reinigt Verschlacktes und setzt neue Kräfte frei.

 

Datum: Montag, 13 Februar 2023

Weitere Termine: 13. März, 17. April, 15. Mai

und 12. Juni 2023

Zeit: 19.00 bis 21.00 Uhr

Ort: Seminarraum bei Veronika Herschmann

        Kapfstraße 16, 6800 Feldkirch - Gisingen 

        (Gerne vermittle ich Fahrgemeinschaften)

 

Kosten: 30,- Euro bitte in bar mitbringen

Anmeldung: Tel:  0043 660 9792424

         oder per Mail: info@michaela-radakovics-maier.at

 

 Fühle Dich herzlich willkommen in einer Gruppe, die getragen ist von Wohlwollen und Achtsamkeit, Lebenslust und Experimentiergeist. Keine Vorkenntnisse erforderlich!

 

...Atem, Stille, Klang...


Januar 2023


Tanz der Wirbelsäule

 

  • Chron. Rückenschmerzen?
  • Chron. Schmerzen im Beckenbereich?
  • Mal aufs Steißbein gestürzt?

An diesem Vormittag widmen wir uns vorwiegend der Entspannung des Steißbeins. 

Dieses ist oft durch Stürze oder traumatische Geburten

in einer Dauerspannung, die sich über viele Jahre ziehen

kann. Schmerzen und Funktionsstörungen im ganzen Körper

können sich daraus entwickeln.

 

 JETZT ist die Zeit für eine positive Veränderung!

 Mit Sanftheit und Leichtigkeit!

 

 Datum: Mittwoch, 25. Januar 2023            

 Zeit: 9.30 bis 11.30 Uhr

 Ort: Pfarrsaal Nüziders

 Kosten: 30,- Euro

 Anmeldung: Tel:  0043 660 9792424 oder per Mail: i     info@michaela-radakovics-maier.at

 

 

 

Die Wirbelsäule beginnt beim Steißbein!

Sie hat eine Wurzelfunktion für unsere Wirbelsäule und ist damit Grund - legender Bestandteil einer freien, aufrechten und kraftvollen Wirbelsäule. Mehr dazu...

 

Unsere Wirbelsäule ist zwischen dem Steißbein

und dem Hinterhauptsknochen eingespannt.

Je besser wir diese Bereiche entspannen können,

 

umso mehr Freiheit, Beweglichkeit und Kraft hat unsere Wirbelsäule.

Mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Polster für den Sessel

 

 

 



Ich erhebe meine Stimme

  • Kennst Du das Gefühl nicht gehört zu werden?
  • Neigst Du dazu, Deine Meinung hinter dem Berg zu halten?·  
  • Haderst Du mit Deiner Stimme?

Der Halsbereich gehört zu den sensiblen und fragilen Teilen unseres Körpers.

Je mehr unsere Stimme mit unserem Innersten, mit unserem Wesen verbunden ist, umso klarer und kraftvoller ist sie. Dann erhebt sie sich aus der Tiefe. Andernfalls hängt sie in der Luft, neigt zu Heiserkeit und Schwäche…

 

Datum: Samstag, 21. Januar 2023            

Zeit: 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Ort: Alte Stickerei Hohenems im Zentrum

Teilnehmeranzahl: max. 10

Kosten: 170,- Euro incl. Mittagessen (veganer Eintopf mit Brot)

 

 

Anmeldung: Tel:  +43 660 9792424 oder per Mail: info@michaela-radakovics-maier.at

 

 

 

·      

JETZT ist die Zeit für eine kraftvolle Veränderung! 

Die Stimme kann sich nur erheben, wenn sie einen sicheren Boden fühlt. Diesen zu erarbeiten ist Teilinhalt dieses Seminars.  Wir widmen uns sowohl der Unterstützung des Körpers, als auch der Lösung emotionaler Blockaden und hemmender Gedankenmuster. Du erfährst, wie Du Wesentliches verändern kannst, um Deinen Ausdruck in Stimme und Kreativität zu erweitern. Alle Teilnehmer erfahren individuelle Unterstützung.

 

Erfahre die unterstützende Gemeinschaft Gleichgesinnter!

 



Meditation und Tönen...

Durch Meditation erfahren wir Verbundenheit zu unserem inneren Wesen. Das Tönen bringt Erstarrtes ins Fließen, reinigt Verschlacktes und setzt neue Kräfte frei.

 

Thema dieses Abends ist das Sakral- bzw. Sexualchakra. Der Sakralraum, der heilige Raum, hat durch die Unterdrückung der weiblichen Kräfte über viele Jahrtausende tiefe Verletzungen erfahren. Dieser Raum ist entscheidend für die Qualität der familiären Beziehungen und bestimmt unsere Vitalität und Lebendigkeit. Da dieses Chakra zu belastetsten gehört, bekommt es zum 2ten Mal Raum und Zeit.

JETZT ist die Zeit für Heilung! Mit Sanftheit und Leichtigkeit!

 

Datum: Montag, 16. Januar 2023

Weitere Termine: 13. Februar, 13. März, 17. April, 15. Mai und 12. Juni 2023

Zeit: 19.00 bis 21.00 Uhr

Ort: Seminarraum bei Veronika Herschmann

        Kapfstraße 16, 6800 Feldkirch - Gisingen 

        (Gerne vermittle ich Fahrgemeinschaften)

 

Kosten: 30,- Euro bitte in bar mitbringen

Anmeldung: Tel:  0043 660 9792424

         oder per Mail: info@michaela-radakovics-maier.at

 

 

...Atem, Stille, Klang...

 

 

Fühle Dich herzlich willkommen in einer Gruppe, die getragen ist von Wohlwollen und Achtsamkeit, Lebenslust und Experimentiergeist. Keine Vorkenntnisse erforderlich!


Dezember 2022


Bewegung und  Tönen

 

Tönen bringt Erstarrtes ins Fließen, reinigt Verschlacktes und öffnet neue Räume. Das setzen wir in Bewegung um und folgen dem Fluss des Atems.

 

 

Schwerpunkt dieses Abends sind Zunge, Kiefer und Hinterkopf. Dieser Bereich hat großen Einfluss auf den ganzen Körper. Verspannungen in diesem Bereich können sich in Kopfschmerzen, Zahnproblemen, Nackenstörungen... bemerkbar machen und ebenso das Becken und die gesamte Wirbelsäule betreffen.

Auf seelischer Ebene zeigen sich oft Schwierigkeiten im Loslassen, wir sind dann im wahrsten Sinn des Wortes verbissen.

Entspannung bringt uns eine freie Zunge, eine freie Stimme für Wort und Gesang!

 

Datum: Donnerstag, 1. Dezember 2022

Zeit: 19.00 bis 21.00 Uhr

Ort: Begegnungsraum im Kapuzinerkloster Feldkirch

Gerne vermittle ich für Fahrgemeinschaften

 Kosten: 30,- Euro bitte in bar mitbringen

Anmeldung: Tel:  0043 660 9792424

         oder per Mail: info@michaela-radakovics-maier.at

 

...Einssein mit dem Atem

Fühle Dich herzlich willkommen in einer Gruppe, die getragen ist von Wohlwollen und Achtsamkeit, Lebenslust und Experimentiergeist. Keine Vorkenntnisse erforderlich!

 

 

Bitte bequeme Kleidung tragen und dicke Socken mitnehmen!

 

 


November 2022


Meditation und Tönen...

Thema dieses Abends ist das Sakral- bzw. Sexualchakra. Der Sakralraum, der heilige Raum, hat durch die Unterdrückung der weiblichen Kräfte über viele Jahrtausende tiefe Verletzungen erfahren. Dieser Raum ist entscheidend für die Qualität der familiären Beziehungen.

JETZT ist die Zeit für Heilung! Mit Sanftheit und Leichtigkeit!

 

Durch Meditation erfahren wir Verbundenheit zu unserem inneren Wesen. Das Tönen bringt Erstarrtes ins Fließen, reinigt Verschlacktes und setzt neue Kräfte frei.

 

Datum: Montag, 21. November 2022

Zeit: 19.00 bis 21.00 Uhr

Ort: Seminarraum bei Veronika Herschmann

        Kapfstraße 16, 6800 Feldkirch - Gisingen 

        (Gerne vermittle ich Fahrgemeinschaften)

 

Kosten: 30,- Euro bitte in bar mitbringen

Anmeldung: Tel:  0043 660 9792424

         oder per Mail: info@michaela-radakovics-maier.at

 

...Atem, Stille, Klang...

Fühle Dich herzlich willkommen in einer Gruppe, die getragen ist von Wohlwollen und Achtsamkeit, Lebenslust und Experimentiergeist. Keine Vorkenntnisse erforderlich!


Oktober 2022


Meditation und Tönen...

Das Wurzelchakra ist Thema dieses Abends.

In einer guten Verbindung zu unseren Ahnen, unseren weiblichen und männlichen Kräften erlangen wir Balance in unserem Becken, der Basis unserer Wirbelsäule.

 

Durchs Tönen lösen wir alte Verhärtungen und gewinnen mehr Freiraum in unserem Körper. Das schafft die Möglichkeit, kraftvoll und ausgeglichen auf unseren Beinen zu stehen.

 

 

Datum: Montag, 24. Oktober 2022

 

Zeit: 19.00 bis 21.00 Uhr

Ort: Seminarraum bei Veronika Herschmann

        Kapfstraße 16, 6800 Feldkirch - Gisingen 

        (Gerne vermittle ich Fahrgemeinschaften)

 

Kosten: 30,- Euro bitte in bar mitbringen

Anmeldung: Tel:  0043 660 9792424

         oder per Mail: info@michaela-radakovics-maier.at

 

        

...Atem, Stille, Klang...

Fühle Dich herzlich willkommen in einer Gruppe, die getragen ist von Wohlwollen und Achtsamkeit, Lebenslust und Experimentiergeist. Keine Vorkenntnisse erforderlich!


September 2022


Meditation und Tönen...

 Durch Meditation erfahren wir Verbundenheit zu unserem inneren Wesen. Durchs Tönen verleihen wir diesem Ausdruck und setzen das neu gewonnen Körpergefühl in freie Bewegung um. All das trägt zu unserer physischen, seelischen und geistigen Gesundheit bei.

 

Fühle Dich herzlich willkommen in einer Gruppe, die getragen ist von Wohlwollen und Achtsamkeit, Lebenslust und Experimentiergeist.

Keine Vorkenntnisse erforderlich!

 

Datum: Montag, 26. September 2022

 

Zeit: 19.00 bis 21.00 Uhr

Ort: Seminarraum bei Veronika Herschmann

        Kapfstraße 16, 6800 Feldkirch - Gisingen 

        (Gerne vermittle ich Fahrgemeinschaften)

Kosten: 30,- Euro bitte in bar mitbringen

Anmeldung: Tel:  0043 660 9792424

         oder per Mail: info@michaela-radakovics-maier.at

 

        

...Atem, Stille, Klang...

Mittelpunkt dieses Abends ist die Verbundenheit zu Mutter Erde über unsere Füße (Fußchakren). Das schenkt tiefere Stabilität, Sicherheit und Vertrauen und stärkt uns auf allen Ebenen. 

 

 

 


Juli 2022


Mit Leib und Seele singen und tönen...

Unser Körper ist DAS Instrument für unsere Stimme, von Kopf bis Fuß. Tönen ist unverfälschter Ausdruck der Seele über die eigene Stimme. Erfahre die Einzigartigkeit Deiner Stimme, ich unterstütze Dich gerne dabei!

Wir tönen und singen für uns, füreinander und miteinander…

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

 

 

Datum: Mo., 25. Juli 2022

Zeit: 19.00 bis 21.00 Uhr

Ort: Begegnungsraum im Kapuzinerkloster Feldkirch ( Nähe            Bärenkreuzung)

Kosten: 30,- Euro bitte in bar mitbringen

           

Als ehemalige Chorleiterin ist es mir eine Freude, Spiritualität mit Musik zu verbinden.

 

 

 

Sommer - Sonne - Lebensfreude sind Motto fürs Tönen und Singen im Juli!

 


Juni 2022


Mit Leib und Seele singen und tönen...

Unser Körper ist DAS Instrument für unsere Stimme, von Kopf bis Fuß. Tönen ist unverfälschter Ausdruck der Seele über die eigene Stimme. Erfahre die Einzigartigkeit Deiner Stimme, ich unterstütze Dich gerne dabei!

Wir tönen und singen für uns, füreinander und miteinander…

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

 

 

Datum: Mo., 27. Juni 2022

Zeit: 19.00 bis 21.00 Uhr

Ort: Scheune Lehen, St. Gerold im großen Walsertal

Kosten: 30,- Euro bitte in bar mitbringen

           

Als ehemalige Chorleiterin ist es mir eine Freude, Spiritualität mit Musik zu verbinden.

 

 

 

Das Ambiente dieses Ortes ist ganz besonders, ich freue

mich sehr, Euch dort willkommen zu heißen!

Gerne vermittle ich für Fahrgemeinschaften.



Mai 2022

"Gemeinsam für den Frieden "

Die Online Meditationen werden bis 26. Mai 2022 verlängert. Nähere Infos siehe  März/ April 2022.

 

 

Mit Leib und Seele singen und tönen...

Unser Körper ist DAS Instrument für unsere Stimme, von Kopf bis Fuß. Mit einfachen spirituellen Liedern bringen wir unseren Körper in Stimmung. Erfahre die Einzigartigkeit Deiner Stimme, ich unterstütze Dich gerne dabei!

Wir singen für uns, füreinander und miteinander…

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

 

Datum: Montag, 16. Mai 2022

Zeit: 19.00 bis 21.00 Uhr

 

Ort: Scheune Lehen, St. Gerold im großen Walsertal

Kosten: 30,- Euro bitte in bar mitbringen

 

Als ehemalige Chorleiterin ist es mir eine Freude, Spiritualität und Musik verbinden zu können.

 

 

 

Das Ambiente dieses Ortes ist ganz besonders, ich freue mich sehr, Euch dort willkommen zu heißen!

 

Gerne vermittle ich für Fahrgemeinschaften!


März - Mai 2022


"Gemeinsam für den Frieden "

Termine: Jeden Donnerstag, ab 3. März 2022 bis 26. Mai 2022

                Dauer ca. 30 Minuten.

 

Hier ist der Zoom Link:

Zoom Meeting Friedensmeditation mit Michaela

Uhrzeit: ab 3.März.2022 20:00 Amsterdam, Berlin, Rom, Wien

Zoom-Meeting beitreten

https://zoom.us/j/98299881837?pwd=SG15bVNGNU4rMjNidEZmY2RWZ1JxQT09

Meeting-ID: 982 9988 1837

Kenncode: 344241

 

 

Danke, falls Sie meine Arbeit finanziell unterstützen möchten:

Michaela Radakovics-Maier

AT29 1644 0001 4412 6920,           BIC: BTVAAT22BLU

 

 Am 31. März  2022 entfällt die Meditation krankheitsbedingt.

 

Jeder Gedanke, jedes Wort, jedes Fühlen kann Frieden in uns und in der Welt mehren. Gemeinsam geht es leichter, deswegen lade ich herzlich zu den Meditationen ein!

 

Keine Anmeldung erforderlich!

Gerne können Sie den Link an Interessierte weitergeben. Danke!


Februar 2022


"Raus aus dem Gedankenkarussell "

3 Online Meditationen

Sie lernen, wie Sie unerwünschte Gedanken loslassen und aus Ihrem Gedankenkarussell aussteigen können.

Mittels Tiefenentspannung für Augen und Gehirn finden Sie zu mehr Gelassenheit! Das ist die Basis, um Ihre Gedanken kraftvoll und bewusst einzusetzen zu können.

 

Termine: Donnerstag, 10., 17. und 24. Februar 2022

                20.15 Uhr, Dauer ca. 45 - 60 Minuten

 

  Gerne können Sie den Link an Interessierte weitergeben! 


Zoom Meeting " Raus aus dem Gedankenkarussell" : Link kopieren und im Browser öffnen

https://zoom.us/j/95431376807?pwd=NGpEaWZHRENYSEY5Z3BBbEJrQ0ZuUT09

Meeting-ID: 954 3137 6807, Kenncode: 343620

 

Ich bitte um Überweisung von 50,- Euro als Unkostenbeitrag an Michaela Radakovics-Maier

AT29 1644 0001 4412 6920,           BIC: BTVAAT22BLU

 

 

 


Durch Meditation erfahren wir Verbundenheit zu unserem inneren Wesen. Das Tönen bringt Erstarrtes ins Fließen, reinigt Verschlacktes und setzt neue Kräfte frei.

 

Datum: Montag, 13 Februar 2023

Weitere Termine: 13. März, 17. April, 15. Mai

und 12. Juni 2023

Zeit: 19.00 bis 21.00 Uhr

Ort: Seminarraum bei Veronika Herschmann

        Kapfstraße 16, 6800 Feldkirch - Gisingen 

        (Gerne vermittle ich Fahrgemeinschaften)

 

Kosten: 30,- Euro bitte in bar mitbringen

Anmeldung: Tel:  0043 660 9792424

         oder per Mail: info@michaela-radakovics-maier.at

 

Kontakt

Michaela Radakovics - Maier

Sonnenbergstraße 18

A - 6714 Nüziders

 

Tel: 0043 660 9792424

info@michaela-radakovics-maier.at

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